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今あるがんを消すジュースとスープ

今あるがんを消すジュースとスープ

一日3杯のジュース・スムージーが、がんを消す!有効率60%以上の済陽式食事療法

著者 済陽 高穂
ジャンル 健康・レシピ
健康・レシピ > がん
出版年月日 2016/06/16
ISBN 9784865453362
判型・ページ数 AB・128ページ
定価 本体1,200円+税
在庫 品切れ・重版未定
 

目次

パート1…ジュースで今あるがんを消す
がんが増え続けるその理由は─〝食べ物〟と〝添加物〟95%のがんは遺伝ではない。がんにならないためにすべきことは?
乳がん。そして、子宮頸がん。増える女性のがんとどう向き合う?
「青汁」のがん抑制効果で、血液のがんと闘う
抗がん食事療法の中心は、なぜ、搾りたてジュースなのか?
済陽式ジュースの抗がん効果を高めるために大切な4つのこと
基本はジューサーで。水分の少ない食材はミキサーでも
ジュースで毎日とりたいおすすめ10食材
春のジュース/夏のジュース/秋のジュース/冬のジュース
済陽式 抗がんジュース作りの心得Q&A

パート2…済陽式8大原則でがんを消す
済陽式抗がん食事療法の基本指針
済陽式抗がん食事療法の基本の献立
原則1 塩分は限りなく無塩にする/原則2 動物性たんぱく質・脂質を制限/原則3 野菜と果物を大量に食べる/原則4 胚芽を含む穀類・豆類・いも類をとる/原則5 ヨーグルト・きのこ・海藻をとる/原則6 はちみつ・レモン・ビール酵母をとる/原則7 オリーブオイル・ごま油をとる/原則8 自然水を飲む。調理は浄水器の水
調味料は無添加にこだわること
がんに関する嘘と本当

パート3…がんを消すジュースとスープ
りんご/レモン/バナナ/みかん・オレンジ/ベリー類/プルーン/パパイヤ/ヨーグルト/はちみつ/キャベツ/白菜/小松菜/ほうれん草/ブロッコリー/アスパラガス/モロヘイヤ/ケール/あしたば/春菊/たまねぎ/ねぎ/にら/にんにく/トマト/かぼちゃ/ピーマン・パプリカ/にんじん/セロリ/大根/かぶ/ごぼう/さつまいも/じゃがいも/やまのいも/玄米/大豆・大豆製品/ごま/きのこ類/海藻類/魚介類/鶏肉/鶏卵/わさび/しょうが/しそ・ハーブ/ウコン

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